Jessicas Kost og coaching

Jeg tilbyr kostholdsveiledning, coaching og kurs.

Etter mange års erfaring med veiledning av klienter som ønsker vektregulering – både vektreduksjon, vektstabilisering og vektøkning har jeg erfart at hver enkelt person har sin helt unike reise foran seg, og at man i en livsstilsendring trenger å ta hensyn til hele mennesket, ikke bare kostholdet.

Jeg tilbyr derfor både kostholdsveiledning, coaching og kurs. På denne måten kan du starte din reise slik det passer deg.

Med personlig tilpasset oppstart og oppfølging når du dine mål på en måte som passer for deg og din hverdag. For meg er det viktig at du skal oppleve mestring og glede mens du jobber med ditt kosthold og dine vaner. Dette gjør vi sammen!

Du kan lese mer på www.kostogcoaching.no